Демідова, О. (2014) Модель тренувального заняття спортсменів-танцюристів 15-16 років в тижневому мікроциклі підготовчого періоду. Фізична культура, спорт та здоров’я нації: збірник наукових праць, Вип.17. pp. 678-685.
|
Text
МОДЕЛЬ ТРЕНУВАЛЬНОГО .pdf Download (174kB) | Preview |
Abstract
Обґрунтовано зміст структури тренувального заняття експериментальної програми з фізичної підготовки спортсменів-танцюристів 15-16 років в тижневому мікроциклі підготовчого періоду. Розглянуто методи вдосконалення фізичних якостей танцюристів при удосконалені латиноамериканської пограми танців. Наведено рішення завдань підвищення анаеробної продуктивності організму спортсменів-танцюристів протягом заняття при постійній зміні спрямованості навантаження. Представлено опис невеликих комплексних “блоків” навантаження, в яких вправи техніко-тактичної підготовки чергуються з вправами на розвиток гнучкості, швидкості, швидкісно-силових і координаційних здібностей.
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | спортсмени-танцюристи, фізична підготовка, річнй цикл, анаеробна продуктивність, спеціальна підготовка |
| Subjects: | Physical rehabilitation, Sports Medicine Physical Culture and Sport |
| Divisions: | Departments > Department of Physical Rehabilitation, Sports Medicine and valeologii |
| Depositing User: | Анастасия Жигар |
| Date Deposited: | 10 Nov 2014 14:45 |
| Last Modified: | 18 May 2017 10:29 |
| URI: | http://repo.dma.dp.ua/id/eprint/262 |
Actions (login required)
 |
View Item |
